Curso de Yoga em Vargem Grande Paulista

"Shiva, o criador do Yoga"        

“Hatha Yoga”   

"Agora também em Vargem Grande Paulista"
Aula Particular ou em Grupo com Hora Marcada!

 

 

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Dommit

 

Instrutor Veterano da Aliança do Yoga

Secretário Honorário da International Yoga Federation para

 o Estado de São Paulo

Membro da International Association of Yoga Therapists

Faixa Preta de Aikido, Segundo Dan, graduado pela Aikikai-Hombu Dojo-Tokio-Japan e pela Fepai-Federação Paulista de Aikido

Faixa Preta de Karatê, graduado pela Nihon Karate Kiokai-Tokio-Japan e pela Federação Paulista de Karatê

Psicanalista

Escritor

Coordenador do Patânjali Center - Centro de Estudos Orientais

Coordenador do Projeto Aurora

        

        Objetivo

 

Na Hatha Yoga você trabalha o corpo, a mente e por consequência o emocional, otimizando seu potencial como Ser Humano. O trabalho abrange a tonificação muscular, técnicas de respiração, alongamentos, equilíbrio energético e orgânico, relaxamento e meditação. As aulas envolvem a kundalini yoga, Karma Yoga e Bakti Yoga, promovendo no “praticante” o aproveitamento total do seu potencial físico e mental, em benefício da otimização  do seu metabolismo, da sua inteligência emocional, do seu equilíbrio energético.  

 

Crescimento espiritual e intuitivo.

            Equilíbrio e força física, mental e emocional.

            Aumento da capacidade cognitiva.

            Inteligência Racional e Inteligência Emocional em equilíbrio...            

*Técnicas de Pranayamas (técnicas de respiração), para

   o aumento da captação de Prana (Ki, Chi, energia vital).

*Técnicas de utilização do Prana para “fins específicos”.

*Âsana ( posturas ) específicas voltadas para o equilíbrio endócrino, e  

  emgrecimento natural.

*Alinhamento dos Chácras.

*Utilização da Inteligência Bioquímica.

*Técnicas de Meditação.

*Técnicas de Relaxamento.

*Mantras.

 

 

Participe:  

Saiba mais pelo telefone 4158-6255 ou pelo e-mail: patanjalicenter@uol.com.br 

 

Origens da Yoga

A palavra Yoga, também utilizada no masculino Yôga, vem da raiz sânscrita yuj, que é encontrada nas palavras jungir e ajaezar. Dá a idéia de “união”, “junção”, “integração”. Apesar de ser uma disciplina baseada em um conjunto de técnicas, tem sido incorporada no dia a dia dos praticantes como uma filosofia de vida, na qual mente e corpo se harmonizam utilizando recursos próprios tais como “Âsana (posturas corporais) e Pranayama(técnicas de respiração)”. Não é possível afirmar com exatidão em que século se deu o surgimento doYoga. Alguns pesquisadores falam em 5.000 ac., outros, por volta de 1.500 ac. Historiadores afirmam que Buda 500 ac. já a praticava.

Atualmente, nos quatro continentes, pessoas de todas as idades consideram oYoga como parte integrante de suas vidas, e o utilizam como instrumento na busca da paz e da felicidade.

"Ser na Nova Era"     PROJETO AURORA - Osasco - Centro Tel. (11) 4158-6255 e-mail: patanjalicenter@uol.com.br   "Agora também em Vargem Grande Paulista"